少し具合が
今日は朝から血圧が低くて少し具合が芳しくない。
けれども、アーユルヴェーダの勉強をするくらいならたいして負担にはならないと考えられるのでがんばっていこうと思う。
アーユルヴェーダの勉強はどちらかというとライフワークみたいなものであるのでいうほど苦痛ではない。
今日のアーユルヴェーダの勉強はサイトでさまざまなことを探索していた。
パソコンは本を読んだりするのとちがってすごく疲労するのでそう好きではないところだが、情報量が溢れるばかりなのでアーユルヴェーダの勉強をしていて詰まったところを調査するにはもっとも的確な学習方法である。
事実、実行してみるとその便利さが体感できる。
今ではもう、アーユルヴェーダの勉強にはパソコンは必須である。
さて、後は済んでいないことを終わらせてしまおうかと思う。
寝る前にホットミルクを飲むと寝つきがよくなる。
身も心も万全にして明日はまたアーユルヴェーダの学習に力を入れていこうと思う。
アーユルヴェーダの勉強のこと
友人などにアーユルヴェーダの勉強のことを話すと、なぜアーユルヴェーダの勉強なんかをやってるんだ、などと尋ねられることがある。
確かに、普通の人は興味を示さないことなのだろう。
普通はアーユルヴェーダの勉強などしようとは考えないと思われる。
なぜかと問われると困るのだが、単純に楽しんでいるという側面がある。
いつもは家でアーユルヴェーダの勉強をしている。
本日はちょっと外で勉強しようと思い立って、少し離れたカフェでアーユルヴェーダの学習をしていた。
思いのほか静かなところで、アーユルヴェーダの学習をするのには、いい場所なのだ。
外に出ればけっこうカロリー消費にもなるので健康面にも良いのだ。
頭の回転も活発になる。
それでは、後は残っているものをやっつけてしまおうかと思う。
入浴後にストレッチすると疲労が回復するようになる。
心身ともに万全にして明日も一日アーユルヴェーダの勉強に気持ちを上向きにしていこうと思う。
同じことをしている
なんとなくブログを見ていると同じことをしている方のことが書かれていた。
なんというか友達ができたようで嬉しくなるものだ。
他にもがんばっている人がいるとわかるとやる気もまるで変わってくるのである。
今日のアーユルヴェーダの勉強ではよかったことがあった。
少し前によくわからなくて飛ばしていた箇所を見直してみると、なぜか理解できるようになってしまった。
アーユルヴェーダの勉強は継続するとそのときは理解できなかった部分が理解可能になるということがよくある。
このような点もアーユルヴェーダの学習のよいところだ。
さて、後は残っていることをやってしまおうかと思う。
寝る前にホットミルクを飲むと疲れが残らないようになる。
身も心も万全にして明日もまたアーユルヴェーダの学習に気持ちを上向きにしていこうと思う。
病院に定期検診
今日は行きつけの病院に定期検診に行ってきた。
たいしたことではないが、病気もちでたまに病院まで行かなくてはならない。
すこし面倒である。
しかし待合中もアーユルヴェーダの本を読み込んでいて待っている間が飽きないのは救われるところだ。
なせだか計画通りにできない。
どうも今日は少し体調が悪いようだ。
間もなく夕方なのでアーユルヴェーダの勉強はもう少しで終わらせようと思う。
似たような勉強をしている方のサイトを見てみると思うようにいかないと感じたが、じっくりとやっていこうと思っている。
さてさて、中途半端に残っていることをやってしまおうと思う。
寝る前に体を動かすとすっきり眠れるようになる。
心身ともにリフレッシュして明日も今日以上にアーユルヴェーダの学習に気合を入れていこうと思う。
勉強を進めていくと
毎日アーユルヴェーダの勉強を進めていくと少しづつ素養がみについているのが自分の中でも感じてくるようになってきた。
軽い興味半分ではじめたアーユルヴェーダの学習だが、継続してきてその甲斐があった。
アーユルヴェーダの勉強には相当理解が困難なところもあり、書籍だけではわからないこともある。
そういう場面で役立つのがパソコンだ。
いろいろと調べてみるとたいていのことは何でも出てくるので、アーユルヴェーダの学習にパソコンを使用することはよくあるのだ。
本日もやはり大活躍してくれた。
ただ、パソコンを使うといろんなホームページがあるので、無駄に時間を使ってしまうのだ。
本日も良いサイトを見つけて、アーユルヴェーダの学習が多少おろそかになってしまった。
それでは、残された作業をいくつか処理しておこうと思う。
入浴後に体をほぐすとストレスが取れるようになる。
心身ともにリフレッシュして明日も一日アーユルヴェーダの学習に取り組んでいこうと思う。